Sono uscito di casa... è stato terribile!

[Massimiliano89]

Sono uscito di casa e ho percorso circa trecento metri a piedi per recarmi in tabaccheria. Sono stato terrorizzato per tutto il tragitto per ogni persona che ho incontrato e che temevo mi giudicasse (prendesse in giro) per i miei tic motori.
Ogni giorno la mia fobia sociale aumenta, e mi chiudo sempre più in casa a scrivere, vedere film e al pc. Temo che non ne uscirò mai.
Mi sento al sicuro soltanto quando sono tra quei miei sette/otto amici affini che ho sparsi un po' in tutto il centro Italia, e quando sono solo in macchina, ma ogni volta che metto il naso fuori casa da solo mi sento un bersaglio.

[Adry85]

Forse dirò una cosa stupida.. ma per tutti coloro che soffrono di una malattia come la tua e che vivono ogni giorno queste situazioni non sarebbe opportuno che ne so indossare dei cartelli con scritto ho i tic perchè ho questo tipo di patologia.. cosi la gente che guarda legge e magari pure si mette il cuore in mano per aiutarvi.. ?

[Cordis]

indossare dei cartelli con scritto ho i tic perchè ho questo tipo di patologia..

spero che tu stia scherzando

[Lanoia]

Massi l'ansia sociale è brutta, l'ho provata anch'io è terribile... più stai chiuso in casa e più ti isoli e peggio è...a me poi per fortuna mi è passata. È stato solo un periodo. Ti consiglio di scrivere, parlare e parlare con uno psicologo, con qualcuna in casa non stare solo perché è peggio. E cancella le fonti negative cioè quelle persone o quelle foto o quelle cose che ti fanno stare male e ti uccidono l'autostima. I tic nervosi vengono proprio perché sei nervoso e in ansia un po' come il balbettare. Per superarlo devi aprirti di più e parlare...a me mettevano ansia e nervoso i social e li ho cancellati così non vedo niente e nessuno e vivo meglio credimi. Se voglio contatto io chi voglio sentire.

[Lanoia]

Forse dirò una cosa stupida.. ma per tutti coloro che soffrono di una malattia come la tua e che vivono ogni giorno queste situazioni non sarebbe opportuno che ne so indossare dei cartelli con scritto ho i tic perchè ho questo tipo di patologia.. cosi la gente che guarda legge e magari pure si mette il cuore in mano per aiutarvi.. ?

Ma che razza di consiglio è? Ma chissenefrega della gente e della loro opinione. Ma che si fottano. Ti piace come risposta?

[Massimiliano89]

Forse dirò una cosa stupida.. ma per tutti coloro che soffrono di una malattia come la tua e che vivono ogni giorno queste situazioni non sarebbe opportuno che ne so indossare dei cartelli con scritto ho i tic perchè ho questo tipo di patologia.. cosi la gente che guarda legge e magari pure si mette il cuore in mano per aiutarvi.. ?

Purtroppo la gente gode del dolore altrui

[Bonifacio]

credo fosse ironico e volesse soltanto sottolineare come in condizioni normali la gente in realtà non ti pensa affatto e al massimo ti osserva casualmente quando cammini per strada, fobia sociale o meno, che in teoria ognuno pensa agli affari propri e che quindi non avresti motivo di temere alcunchè visto che appunto non hai nessun cartello che ti indichi per palesare a tutti la tua paura di essere giudicato.

[Massimiliano89]

credo fosse ironico e volesse soltanto sottolineare come in condizioni normali la gente in realtà non ti pensa affatto e al massimo ti osserva casualmente quando cammini per strada, fobia sociale o meno, che in teoria ognuno pensa agli affari propri e che quindi non avresti motivo di temere alcunchè visto che appunto non hai nessun cartello che ti indichi per palesare a tutti la tua paura di essere giudicato.

Secondo me la metti giù troppo semplice

[elle8n]

credo fosse ironico e volesse soltanto sottolineare come in condizioni normali la gente in realtà non ti pensa affatto e al massimo ti osserva casualmente quando cammini per strada, fobia sociale o meno, che in teoria ognuno pensa agli affari propri e che quindi non avresti motivo di temere alcunchè visto che appunto non hai nessun cartello che ti indichi per palesare a tutti la tua paura di essere giudicato.

Secondo me la metti giù troppo semplice

La gran parte delle volte è davvero così semplice. Di tutte le persone che incontriamo per strada ce ne sono davvero poche che ci prestano più attenzione di uno sguardo. La cosa difficile è sostenere il nostro giudizio, è quello che ci fa credere di essere sotto la lente d'ingrandimento di tutto il mondo.

[Cordis]

La verità è che non fa' nessuna differenza se gli altri ti osservano o no, il problema è che si sta male, fobia sociale (come quella descritta in questo topic) è un sintomo come un altro.
Essere consapevoli che nessuno ti sta osservando non cambia il proprio stato interiore, o se lo cambia significa che si tratta di un malessere interiore leggero leggero.